子供はいつから独りで寝かせればいいの?タイミングは?欧米式はどうなの?

子供はいつから独りで寝かせればいいの?タイミングは?欧米式はどうなの?

あなたのお子さんは独りで寝ますか?

独りで寝かせるタイミングってどうもわからない…という方は、ぜひ独りで寝かせてみてください。意外と寝るかもしれませんよ!?

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独りで寝れる子と独りで寝られない子

はっきり言って、独りで寝られる子は赤ちゃんの頃から独りで寝れます。

これは生まれつきのその子の体質も関係あります。

「赤ちゃんの頃から置いておけば勝手に寝たし、大きくなってからも独りで寝るよ」という子は本当に楽ですね…。睡眠に関して全く苦労なく育てられる子もいます。

が!

寝かしつけしないと寝れないという子はいつまで経っても寝かしつけをしなければいけないので大変です!

例えばアパートで狭いからみんなで川の字で寝てるよ!というご家庭でも、とりあえず「おやすみ」と言ったら寝室に行って寝てくれたら非常に楽ですよね。

子供が勝手に寝てくれると、家事をやったり自分の自由な時間が出来ますよね。

寝かしつけをしていたら、眠くなって一緒に寝てしまうこともありますし…。

お子さんが独りで寝れる方はいいなぁと思いますが、寝られない子はそれはそれで可愛いですよね。大きくなったら一緒に寝たくても寝れなくなるので今のうちですよ!

 

独りで寝かせるタイミング

周りでよく聞く子供が独りで寝るようになるタイミングは以下になります。

・部屋を用意した時
・ベッドを用意した時
・小学生になった時(学年が上がった時)
・お兄ちゃん、お姉ちゃんになった時
・周りの子の影響を受けた時

私の周りでは、「部屋を用意する」「ベッドを用意する」と言ったタイミングで独りで寝かせるケースが多いです。

やはり自分1人の部屋!自分のベッド!となると嬉しくて一人で寝るようになるんですね。

あとは「小学生になったから」「お兄ちゃん・お姉ちゃんになったから」という理由で独りで寝るということも考えられますね。

仲の良いお友達が独りで寝てたから寝たい!なんて言ってくる場合も…

いずれにせよ、なにか「きっかけ」があって独りで寝る子もとても多いんです。

うちのお隣さんの子は、幼稚園くらいの時にお隣に引っ越してきたのですが、自分の部屋を与えてもらって、自分のベッドも買ってもらって、嬉しくて独りで寝ていると言っていました。

独りで寝てもらうにはやはり「きっかけ」も必要なんですね。

 

欧米式の寝かし方ってどうなの?

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小さいうちから独りで寝かせたい!という方も中にはいらっしゃるかもしれません。

欧米ではよく小さいうちから独りで寝かせるのを習慣にすると聞きますもんね。

私のお知り合いの方で、それを実践した方がいます。

その方のやり方はこうです。

授乳などが終わった1歳頃から、「おやすみ」と言って子供を部屋に入れる

子供が大号泣

ほうっておく

何十分(下手したら1時間以上)してから子供が泣き疲れてねる

これは欧米でも間違ったやり方のようなので、真似してはいけません!

「早くから自立させたかったから」「子供がどんなに泣いても絶対に部屋に行かなかった」「今では独りで寝るのに慣れましたよ」とその方はおっしゃってましたが…

そりゃもう小学生になったんだから独りで寝るのは慣れたと思いますよ!

何が間違っているかって、泣いた時にもほうっておくのが間違いです!

これは欧米でも「情緒不安定になる」と言われていて、みなさん気を付けていることのようです。

本当の欧米式は、

生後、少し落ち着いた頃に独りで部屋でベビーベッドに寝かす(必ず「おやすみ」と声かけをする)

ベビーモニターで必ず確認をする

赤ちゃんが泣いたら、部屋にかけつける

落ち着くまで傍にいてあげる

落ち着いたらまた「おやすみ」と言って部屋を出ていく

(ウトウトしている状態で部屋を出ていくのはNGだそうです。

落ち着いた段階で部屋を出ていくのが一番いいとのことです。見極めが難しい!)

きちんと「泣いたら駆けつける」というのが欧米式なんですよ。ベビーモニターもチェックしながら!

泣いても放置は全く違います。むしろベッドから落ちて泣いていた…とか他の原因があった時にはどうするつもりなんでしょうか?

その話をしていたのは男性で、かなり亭主関白な方でした。奥様からあとでお話を伺うと本当にきつかったと言っていました。泣き声が聞こえるたびに駆けつけたかったのに、ご主人に怒られるから出来なかったそうです。

いやー、それは本当にやめたほうがいいですよ…やるならもう少しうまいやり方でやらなくては…

子供が情緒不安定になってしまいますし、サイレントベビーにもなりかねませんし、何よりなにか事故が起こっていたら怖いですからね!気を付けてくださいね!

そもそも、最近は欧米でも日本と同じく一緒に寝るのが多くなってきているそうですよ。ベビーベッドには寝かせますが、同じ部屋で寝てあげるというのが増えているみたいです。

その方がやはり赤ちゃんも安心するということがわかってきているのでしょうかね。

「独りで寝かせたい!」という気持ちもわかりますが、正しいやり方で寝かしつけは行っていきましょうね。

※サイレントベビー・・・赤ちゃんが放置されたことがわかり、泣くことも感情を出すのをやめてしまう事

 

最後のまとめ

今だけだから一緒に寝た~~~い♥とお母さんのほうが思っていることもあるかもしれませんね!

確かに子供の寝顔を見られるのは今だけですよ!大きくなっても一緒に寝てくれる子もいるかもしれませんが…よっぽどじゃないと難しいですからね(;´∀`)

しかも小さい頃の寝顔って天使じゃないかと思うくらい可愛いし!

一緒に寝るはもちろん良い事です。けれど、だからと言って独りで寝かせるのは悪いかというとそうではないと思います。

自立させたいから独りで寝かす」というのはまた違うと思いますけどね。自立させたいなら、寝ることからでなく他のところからやるべきだと思いますし…寝る時だけ独りで寝たからって自立になるかといわれるとそうではない気がします。

私は、例えば「寝かしつけ」という作業がなくなるだけでお母さんの心の負担が少しでも減ったり、あとは子供が自らやってみたいということを挑戦させてみるために「独りで寝かす」ということは良い事ではないかと考えています。

お子さんが「独りで寝たくない」と言えばそれまでですし、お母さんはそこは頑張らなくてはいけないところなのかなぁと思っています。

ちなみに、うちは小学2年生になっても手を繋いでいないと寝れません。いい加減独りで寝てほしいなぁと思いますが、いつまでこれが続くんだろうという楽しみもあります(笑)

いつかは1人で寝るものなので、深く考えずに、軽い気持ちで独りで寝かすこともチャレンジさせてあげることが気持ち的にも楽なのかなと思います。

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