夜驚症(やきょうしょう)再び!小4の息子の夜驚症の原因と治まった日数

 

以前、夜驚症についての記事を書かせていただきましたが、あれから2年。

 

小2だった息子も小4になりました。

 

かなり落ち着いてきたかと思いきや・・・

 

最近また夜驚症の症状が現れたのでご報告も兼ねて記事にします。

 

我が家の長男ですが、2014年の年末より夜驚症が発症しました。 初めは寝ぼけているだけだと思ったのですが、それが何日も続き、おかしいと思い病院の先生に相談して
夜驚症の記事を書いてから、夜驚症の子がけっこういたので驚きました。 子供の夜驚症、こちらも大変で精神的にもまいってしまいますが、絶対に治ります。

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夜驚症再び!!

 

2015年に私たちを悩ませていた夜驚症ですが、

 

【夜驚症2017】として戻ってまいりました!

 

再び寝不足の日々です!!

 

今回の夜驚症はどんな感じだったかと言うと、

 

・1時間置きに号泣して起きる

・泣きながら部屋を出て行ってしまう

・水を飲んで戻ってくる

・布団の中でシクシク泣いている

・「まって・・・!」「やだやだやだ」など、怖がっているような寝言が多い

 

こんな感じでした。

 

始まった初日は「ただ寝ぼけているだけかな・・・?」と思っていたのですが、

 

3日たつ頃には、「あ、これ夜驚症だ」と理解しました。

 

夜驚症に慣れすぎている私・・・。

 

もちろん、朝起きて「昨日の夜、めちゃくちゃ泣いてたけど覚えてる?」と聞いたら

 

「え・・・?覚えてない・・・」と言われましたね。

 

やっぱり一切覚えていないようです。

 

何が困ったって、1時間置きに泣くので、

 

眠りの浅い私は全く眠れませんでしたね。

 

一度起きたらなかなか寝れず、

 

やっと寝れそうでウトウトしたらまた泣き声で起きるというのを繰り返し。

 

土日はもう寝不足すぎて旦那に訴えて旦那と2人で寝てもらいました。

 

旦那は何があっても起きない人なので

 

泣いていても起きなかったようで

 

全く夜驚症のことは気にしてなかったです。

 

ただ平日は私も一緒に寝ていて、

 

そんな調子でしばらく過ごしていたので、

 

私が日中も昼寝をするようになってしまい、

 

日常生活に支障をきたしていました。

 

夜驚症の原因

 

今回の夜驚症の原因はあきらかでした。

 

長距離走の大会が学校であったのです。

 

私の息子は、毎年ビリではないのですが、

 

最後から2番目とか3番目なんですよね。

 

運動がとにかく嫌いな子で。

 

なので長距離大会が相当ストレスになっていたようです。

 

私も夜驚症かなぁと思っていた時からなんとなく

 

「長距離走があるからかなぁ」と思っていましたが、

 

その予想が大当たりで、長距離走が終わった途端にピタリと落ち着きましたね。

 

約2週間くらい夜驚症が発症していましたが、

 

その原因が「解決」した瞬間、精神的に楽になったようで

 

また夜は静かに寝るようになりました。

 

このように、今回のように原因がわかっていればいいのですが、

 

原因がわからない場合はどうしようも出来ないので気長に付き合うしかないですね。

 

夜驚症の根本的な直し方

 

やきょう症の最初の記事の時にも書きましたが、

 

夜驚症は「これをすれば落ち着く」という確実な対処方法はありません

 

が、病院に相談すれば薬なども出るようです。

 

あまりにも夜驚症がひどすぎて生活に支障がでる場合には、

 

病院に行って相談してみてください。

 

小児科にまず行って、小児科で解決しなければ紹介状を書いてもらえると思いますので。

 

子供の精神状態の問題なのでどうしてもこちらからは手も出せませんし、

 

怒ったりするのは逆効果なので絶対やめましょうね。

 

最後のまとめ

 

まさか、10歳になっても夜驚症に悩むとは思っていませんでしたが、

 

長男は非常に繊細な子なのでまた夜驚症ありそうだなと思います。

 

ちなみに、ベッドを買うので自分の部屋で寝てほしいと言っても、

 

息子に断られるので今だに一緒に寝てます!

 

中学生になったらさすがにベッドを買う予定なので、

 

もう少しは一緒に寝たいと思います。

 

今だけの悩みだと思って、また夜驚症が発症しても頑張りますよ。

 

夜驚症で悩んでいるお母さんも、いつかは絶対に終わるので希望を捨てずに、頑張りましょうね!!!

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